göra livsstilsförändringar som förbättrar blodcirkulationen. Motionera regelbundet och sluta röka om du är för närvarande en rökare. Din penis behöver en god blodtillförsel att bli erigerad, så stödja god cirkulation kan förbättra erektionsproblem.
2
Boka tid med din läkare för att ta reda på den exakta orsaken till din erektil dysfunktion. De flesta fall har en fysisk orsak, och din läkare kan sätta fingret på vad som ligger bakom problemet i ditt fall och rekommendera det bästa sättet att rätta till det.
3
Fråga din läkare om du kan använda en medicin som Viagra, Cialis eller Levitra. Dessa mediciner korrigerar erektil dysfunktion hos många män, och de är effektiva för många olika orsaker. Men om du har vissa bakomliggande tillstånd som lågt blodtryck, okontrollerat högt blodtryck eller diabetes, kan de inte vara lämplig för dig.
4 p Om du inte kan använda en annan medicin, fråga din läkare om alprostadil är lämplig. Alprostadil kan tas på egen hand genom en injektion eller penis suppositorium. Det ökar blodflödet till området, vilket resulterar i en fast, hållbar erektion.
5 p Om du inte vill använda läkemedel eller kan inte använda den, använda en penis pump. Denna enhet kan vara handdrivna eller batteridriven. Den använder ett vakuum för att hjälpa dig att uppnå en erektion och upprätthåller den med en förträngning ring eller ett band. Den kan användas i upp till 30 minuter åt gången, och du bör kunna utföra samlag medan ringen eller bandet är på plats. Diskutera kirurgiska alternativ med din läkare
6
. Om andra metoder inte är effektiva på att korrigera din erektil dysfunktion, har du två kirurgiska alternativ. Om problemet orsakas av dålig cirkulation, anser kärlkirurgi. Detta kommer att eliminera blockeringar. Penile implantat är ett annat alternativ, och de är effektiva för en mängd olika orsaker. De implanteras i penis och uppblåst att uppnå en erektion.
Upphovsrätt © Liv och hälsa