Hur du köper Non-GMO Cereal

Många människor inser inte att genetiskt modifierade organismer eller genetiskt modifierade organismer, har funnit sin väg in i våra livsmedel källor. Om du funderar på att eliminera GMO i din mat, ta en närmare titt på dina frukostflingor är bra ställe att börja. Så här köper icke-GMO spannmål för din familj och har sinnesfrid som kommer från att inte mata din familj "Franken-mat." Instruktioner
1

Kontrollera din spannmål är mat etikett. De flesta matproducenter märka sin mat utan GMO om de har tagit den extra kostnaden för att producera det som sådant. Köpa fullkorn betyder inte nödvändigtvis att kornen inte genetiskt modifierad. Läsa etiketten försäkrar dig om att maten inte innehåller GMO.
2

Shop i specialbutiker för din spannmål. Hälsokostbutiker som Whole Foods, Trader Joe och Wild Oats har ett brett utbud av icke-GMO-livsmedel inklusive spannmål att välja från.
3

Ändra märken av spannmål. Gemensamma hushållet varumärken kan ha GMO i dem, särskilt om de inte är märkta icke-GMO. Märken som Kashi och Naturens Path är bra val.
4

Undvik spannmål som innehåller majs produkter. Många livsmedel som innehåller majs, såsom majssirap, innehåller GMO. Undvika majs produkter hjälper till att eliminera källan till dessa GMO.
5

Köp ekologiskt spannmål. Ett snabbt och enkelt sätt att berätta om ett livsmedel har GMO eller inte är att läsa "ekologisk" på framsidan av etiketten. Det är mot FDAbestämmelser ha GMO i ett livsmedel som är märkta "ekologisk". Om objektet bara innehåller några organiska ingredienser, så det kan fortfarande innehålla GMO, så läs din mat etiketter noga.