Hur du köper Solkräm

Sommaren kommer och med det massor av tid utanför gräsklippning eller, om du har tur, lata på stranden. Tyvärr, oavsett hur bra värmen känns efter en kall vinter, är solen inte vår vän. Utan en bra solkräm, kan solens strålar bränner vår hud, orsaka hudcancer och ålder vår hud. Experter tror att photoaging svarar för 90% av våra rynkor när vi åldras. Plus, i löpande priser för diagnos, kommer 1 i 5 amerikaner utvecklar hudcancer gör solkräm inte bara en skönhet problem, men ett liv skärmsläckare. År 2007 publicerade Environmental Working Group en undersökning som visar att mer än 80% av solskyddsmedel på marknaden inte ger tillräckligt skydd. När det gäller solskydd, är det definitivt köparen akta och endast upplysta konsumenter ska undvika att bli bränd. Instruktioner
1

Leta efter solskyddsmedel krämer som annonserar "brett spektrum skydd". SPF ensam är inte någon tillförlitlig indikator på solskydd eftersom det endast avser UVB-exponering och har ingenting att göra med den mer skadlig UVA exponering.
2

Kontrollera sunsblock etiketten för ingredienser som blockerar UVA-strålar från solen. Vanliga UVA blockerande ingredienser är aveobenzone eller Parsol 1789.
3

Kontrollera att solkräm är kemiskt stabil genom att leta efter Mexoryl i ingrediensförteckningen. Aveobenzone och Parsol 1789 blockera UVA-strålar, men, samtidigt, dessa ingredienser också orsaka solskyddsmedel till sammanbrott snabbare, vilket påverkar effekt. Neutrogena Helioplex linjen är ett bra brett spektrum solskyddsmedel som är kemiskt stabil och den är tillgänglig i lokala apotek.
4

recension Environmental Working Group databas för att vara säker på solkräm du väljer har visat sig effektiv. Den EWG databas kommer också att ge dig råd om hur giftiga kemikalier som används i solskyddsmedel. En länk till EWG databasen ingår i avsnittet Resurser nedan. Välj solkräm med en solskyddsfaktor på minst 30
5

, men en högre SPF är bättre.
6

Använd en bredbrättad hatt och solglasögon förutom solskydd. Solglasögon skyddar ögonen från UVA /UVB-strålar och hattar kan minska mängden UVA /UVB-exponering med 3 till 7% beroende på brättet. Solskyddsmedel avtar, men hattar och solglasögon erbjuder kontinuerligt skydd.