Besök den frysta måltiden avsnitt av din lokala affär eller en butik som säljer dagligvaror , som Wal - Mart . Du kan också köpa South Beach Diet måltider wrap direkt från South Beach webbplats eller andra webbplatser som Amazon.com .
2
Look för att se vilken typ och smak av South Beach Diet wrap måltider specerihandlare att erbjuda till köp .
3
Läs etiketten för att säkerställa att det inte finns några ingredienser som du är allergisk mot eller inte gillar . Till exempel innehåller Turkiet & Bacon wrap majonnäs och aspartam , men titta på bilden på framsidan av lådan du inte skulle veta det . Kontrollera den näringsmässiga etiketten för att se hur mycket protein och fiber finns i varje wrap .
4
Gör ditt köp för wraps . Om du är osäker på huruvida du kommer att gilla det wraps , prova en box först . En förpackning innehåller två frysta wraps . Du kan alltid gå tillbaka och köpa mer , medan om du köper wraps i bulk och inte gillar dem , har du slösat bort dina pengar .
Upphovsrätt © Liv och hälsa