Hur du köper en Pedal Exerciser

Att cykla är underbar övning, men inte praktiskt för alla. En stillastående cykel kan ge lika bra ett träningspass minus regn, värme och snö. Detta är dock fullstor motionscykel dessutom inte praktiskt för alla. Men nästan vem som helst skulle kunna få plats i ditt hem eller kontor och i din budget för en miniatyr cykel i form av en pedal motionär. Instruktioner
1

Mät utrymmet där du tänker använda din pedal motionär. De är små maskiner, i genomsnitt 20 inches hög och cirka 100 inches i omkrets. Du måste lägga till utrymme för knäna på toppen av det.
2

Tänk lagra mini halv-cykel när du inte använder den. En hopfällbar enhet kan tjäna dig bäst, medan en stationär pedal motionär kan tillåta dig att använda den mer regelbundet, om det är framför dig och tar ingen ansträngning att använda.
3

Använd en trampa motionscykel om du har haft en skada eller lider av artrit. Du kan sitta i vilken stol som helst och börja träna långsamt detta sätt. Leta efter en lätt maskin om du är svag från dina skador, och kommer inte alltid ha hjälp med det. Du kommer att vilja få en du kan lyfta så att du kan dra nytta av dess flexibilitet som en arm motionär när de placeras på ett bord.
4

planerar att spendera ungefär $ 40 för en anständig pedal motionär. Ingen annan speciell utrustning behövs. Ta reda på om maskinen levereras monterade var du köper den från. Du kanske måste fråga eftersom denna information är ofta inte avslöjas på framsidan.