Bestäm med din läkare eller vårdgivare vilken nivå av komprimering som är rätt för dig. Stödstrumpor finns i låg, måttlig, hög eller extra hög kompression, och det är viktigt att inte använda en högre komprimering än nödvändigt.
2
Jämför val på flera olika apotek och leverantörer sjukvård . Detta kommer att bidra till att bekanta dig med de olika märken och prisklasser, liksom stil, längd och färg alternativ. Addera 3
Matcha din skostorlek till den nödvändiga strumpa storlek om du begärt nivå av kompression är låg. De flesta förpackningar för låg-stödstrumpor kommer att innehålla en sko dimensionering diagram som är lätt att förstå och använda.
4 p Om du behöver en medelhög eller hög komprimering, kommer benet och foten måste vara mätas för att bestämma storlek och stil strumpa som passar dig. Konsultera en läkare som är utbildad inom detta område som ska mätas och monteras för rätt storlek kompressionsstrumpan.
5
köpa mer än ett par stödstrumpor om du är inom din budget så att ett par kan vara bärs medan det andra paret spolas. Följ alla instruktioner från din läkare om hur man bär dina stödstrumpor
6
.
7
Byt dina stödstrumpor varje fyra till sex månader för maximal nytta.
Upphovsrätt © Liv och hälsa