Hur du når One Tuffaste mål

Du kan göra vad du vill göra. Sätta ett mål, att få den planerade ut och dela den med andra hjälpa till att hålla dig driven att nå det. För att nå sina svåraste mål, du vill bo så fokuserad som möjligt om varför du arbetar mot detta mål. Hålla koll på priset är ibland den bästa motivationen. Instruktioner
1

Sätt ditt mål ner på papper. Med ditt mål på ditt sinne är inte tillräckligt för att se till att det blir gjort. Skriv ner det, inklusive alla detaljer och förmåner som ingår i att så småningom nå ditt mål.
2

Bryt dina mål i mindre tidsramar. Gör små veckomål som så småningom leder till att uppnå det slutliga målet.
3

Var specifik när du anger ditt mål. Ställ tidslinjer för att nå små veckomål och ange ett specifikt datum för din slutmål. Få specifik om exakt vad det är som du försöker göra. Ge dig själv så mycket exakta riktningen i förväg för att underlätta processen.
4

samla stöd från människor omkring dig. Du behöver uppmuntran från dem som känner dig bäst för att hålla igång när det blir grov.
5

Hitta något som motiverar dig. Dagdrömmer om resultatet av att nå ditt mål. Be someoen att hålla dig ansvarig. Motivation är nyckeln till att nå sina svåraste mål.
6

Belöna dig själv när du når varje vecka mål och igen när du når ditt slutmål. Positiv förstärkning längs vägen håller du på väg i rätt riktning.