Hur du skyddar myelinskidan

Myelin är en skyddande beläggning runt alla nervceller. Myelin fungerar som en tunn plåt runt axoner av nervceller, isolering av elektriska impulser. Utan myelin, skulle det mänskliga nervsystemet fungerar inte korrekt. Som vi åldras, blir vår myelinskidan svagare. Vissa tillstånd, såsom multipel skleros, är resultatet av snabba degeneration av myelin i hela människokroppen. Ärftlighet åt sidan, det finns livsstilsval du kan göra under din livstid som skyddar myelin slida långt in ditt skymningen år. Instruktioner
1

Se tillbaka på din släkthistoria och se om ärftlighet degeneration av myelin i din familj. Myelin degenerativa tillstånd kallas demyeliniseringssjukdomar, och innehålla villkor som multipel skleros, Devic sjukdom och akut disseminerad encefalomyelit.
2

Bo vältränad. Anslutningarna mellan dina muskler och nerver kommer att skyddas av konsekvent fysisk träning. Äta rätt och motionera dagligen hjälper det centrala nervsystemet behålla sin anslutning med din kroppsvävnad.
3

Tala med din läkare om din risk. Om din läkare misstänker myelin nedbrytning är möjlig, kan hon ordinera dig ett FDA-godkända läkemedel för behandling av medicinska tillstånd som multipel skleros.
4

Börja en multivitamin regemente. Rådgör med din läkare om rätt mängd multivitaminer som behövs för att behandla myelinskidor. Stora doser av multivitaminer har varit kända för att hjälpa det centrala nervsystemet och skyddar myelinskidorna.