Häll 1 tsk. citronsaft i en skål. Lägg tillräckligt med salt för att göra en tjock pasta.
2
Torka citron och salt pasta på gulnade tänder med hjälp av fingrarna. Låt pastan att sitta på tänderna i upp till 10 minuter. Svälj så lite som möjligt under den tiden för att behålla så mycket av pastan på tänderna som möjligt.
3
Spotta citron pastan i vasken och borsta tänderna med vanligt vatten för att avlägsna resten av citron-och-salt vitare pasta.
4
Place 1 tsk. bakpulver i en skål, sedan duggregn väteperoxid på bakpulver. Blanda de två ingredienserna tillsammans för att bilda en annan pasta.
5
Borsta tänderna varje morgon och kväll med väteperoxid och bakpulver blandningen i stället för kommersiella tandkräm. Den bakpulver rengör och friskar andetag medan peroxiden fungerar som blekmedel.
6 Jordgubbar är naturliga tandblekningsmedel.
Gnid en färsk jordgubbe över dina tänder varje dag. Flytta jordgubbar och tillbaka till naturligt vitare tänder.
Upphovsrätt © Liv och hälsa