Schemalägg din operation innan ditt tillstånd försämras. Om operation är det enda alternativet, ett förfarande så tidigt som möjligt kommer att bidra till att förhindra nervskada och inflammation från trycket av den karpalligamentet.
2
Titta på ditt arbetsschema. Om du arbetar i ett jobb som är förutsägbart småprata under vissa tider på året, schemalägga din operation i slutet av en av de upptagna cykler så att du kan rehabilitera vid en rekommenderad hastighet.
3
Rådgör med vänner och familj. Om en eller båda av dina händer har begränsad flexibilitet och funktion medan du återhämtar dig, du behöver hjälp av familj och vänner för att komma till möten på din läkare och sjukgymnast kontor samt att göra andra ärenden.
4
Prata med din kirurg. De kommer att kunna berätta för dig när det är mest fördelaktigt att ha din operation baserad på svårighetsgraden av ditt tillstånd. De kan vara flexibla på detta, men om de föreslår att åtgärder vidtas så snart som möjligt, det kommer sannolikt att vara förmildrande omständigheter som avgör deras känsla av brådska.
5
Tänk på din hälsa. Om du har andra sjukdomar än den karpaltunnelsyndrom när du vill schemalägga kirurgi, kanske du vill ompröva. För bästa möjliga resultat, bör du vara frisk när du opereras.
Upphovsrätt © Liv och hälsa