Identifiera det område där smärtan finns. Typiskt sker smärta runt svanskotan området baken. Smärta är ofta värre när man rör området eller när man sitter ner, speciellt för en lång tid.
2
Kolla i spegeln för ett blåmärke i området. En kraftig nedgång eller skada kan lämna ett blåmärke, men det kan också vara ett tecken på en blåslagen svanskotan och inte en bruten man. Håll ett öga på blåmärke och övervaka hur snabbt det går bort och hur illa det gör ont. Om smärta och blåmärken försvinner snabbt under ett par dagar, kan det helt enkelt vara ett blåmärke i stället för ett brutet ben.
3
Track situationer som orsakar smärta. Att gå på toaletten eller samlag, typiskt för kvinnor, kan orsaka smärta att bli värre.
4
Kontakta din läkare och beskriv dina symtom om du upplever smärta eller om blåmärken visas. Hon kommer förmodligen vill att du ska komma in för en kontroll. Detta är viktigt inte bara för att du inte har brutit benet, men se till att symptomen inte är ett resultat av en annan typ av skada eller medicinskt problem.
Upphovsrätt © Liv och hälsa