Tänk om personen har förlorat betydande vikt på kort tid. Detta är ofta ett symptom på anorexi. Hälsosam viktminskning bör ske gradvis.
2
Bedöm hur ofta personen äter. Om någon regelbundet hoppar måltider, är det ett tecken på anorexi. Någon kan också helt enkelt skära upp eller ordna sin mat så att det visas att han har ätit. Detta är definitivt ett symptom på anorexi, eftersom han helt enkelt försöker lura andra att tro att han äter utan att faktiskt göra det. Addera 3
Bestäm om personen i fråga inte kommer att äta i inför andra människor. Anorektisk människor är ofta otroligt självmedveten om konsumerar livsmedel framför andra. Detta beror på att de psykologiska effekterna av ätstörningar.
4
Beakta fysiska förändringar i personen. Fysiska symptom på anorexi inkluderar håravfall, svaga naglar och mycket låg kroppsfett. Någon med anorexi kan också ofta vara kallt. Som ett resultat av denna kyla, kan hon uppvisa en lätt hårväxt, känd som persika fuzz, över hela hennes kropp.
5
Bedöm eventuella klädbyten. En person som är anorektisk kan börja bära baggy och överdimensionerade kläder för att dölja viktminskning från vänner och familjemedlemmar.
6
Lyssna på personens kommentarer om vikt och kroppsuppfattning. Om personen är ofta talar om en önskan att gå ner i vikt, bantning, näringsmässig information och andras vikt, kan det vara ett tecken på anorexi. De som anorektiker har en onaturlig besatthet med mat, kroppsuppfattning och vikt.
7
märke till personens övning rutin. Anorektiska människor kan utöva överdrivet, ofta till den grad av utmattning. Om personen utövar för stora mängder av tid eller vid udda tider på natten, kan det vara ett tecken på anorexi.
8
vara medveten om eventuella humörsvängningar. Om någon som brukade vara glad och lättsam nu verkar vara dyster, tyst eller återkallas, kan det vara ett resultat av en ätstörning.
9
Tänk personens allmänna hälsa. Om hon klagar över yrsel, matthet eller huvudvärk, vara berörda. Låga blodsockervärden som en följd av dålig kost kan leda till yrsel och svimning.
Upphovsrätt © Liv och hälsa