Få en livmoderhalscancer vaccination från din gynekolog . Det finns två vacciner som skyddar mot humant papillomvirus ( HPV ) , som kan orsaka livmoderhalscancer , Cervarix och Guardasil . Dessa vacciner är effektiva hos kvinnor i åldrarna 9 och 26 . Både Cervarix och Guardasil kommer i uppsättningar av tre vaccinationer . Du måste ta emot alla tre skott för att bäst skydda mot HPV .
2
Lär dig att undvika upphandlande HPV . Eftersom HPV orsakar de flesta fall av livmoderhalscancer , är detta den mest effektiva formen av prevention . Du kan undvika att upphandlande HPV genom sexuell avhållsamhet eller minimera mängden sexuella partners du har. Om de bedriver samlag , alltid använda kondom
3
Sluta röka eller - . Ännu bättre - inte börja. Studier utförda av National Cancer Society visar att nuvarande och tidigare rökare är två till tre gånger mer utsatta för att få livmoderhalscancer än icke-rökare .
Upphovsrätt © Liv och hälsa