Ha en axelbandslös behå som ger tillräckligt stöd för att eliminera smärta orsakad av bh-band .
2
Bär dina bh-band löst , snarare än alltför snäv . Den lösare din bh bandet , desto mer bekväm kommer du att känna och mindre smärta du kommer att ha .
3
Köp komfort - rem bh som har någon typ av kudde inbyggd i remmarna så att de inte gräva i dina axlar .
4
Position mjukt , kudde material såsom bomull under din bh bandet på axeln för att minska smärta bh bandet .
Upphovsrätt © Liv och hälsa