Försök att slappna av. Lär meditation och yoga tekniker för att uppmuntra avkoppling. Ju mer stressad du är, desto mer sannolikt är det att du svettas.
2
Tvätta händerna ofta med tvål och vatten. Det är bevisat att antibakteriell tvål minskar svettiga handflator. Också bära handsanitizeren som alkoholen i det har en uttorkande effekt.
3
Betrakta ett recept. Orala läkemedel såsom Ditropan och glykopyrrolat arbete för att stoppa fuktiga handflator orsakas av överdriven svettning. Cremes som innehåller dessa läkemedel finns också.
4
Försök ODABAN. Detta är en antiperspirant tillgängliga online som kan appliceras på natten för att hejda svett produktionen. ODABAN kan tillämpas på områden på kroppen som är benägna att svettas, inklusive händerna.
5
Håll dig borta från kryddig mat och koffeinhaltiga drycker, inklusive kaffe. Choklad, borde heta peppar, tabasco, vitlök och lök också undvikas. Tänk att få Botox injektioner om allt annat misslyckas
6
. Dessa injektioner kan vara smärtsamt, men de fungerar genom att blockera nervreceptorer som orsakar svett svar.
Upphovsrätt © Liv och hälsa