Få sjuka. Detta är det vanligaste sättet för våra kroppar att producera antikroppar och den gör det så snart den upptäcker de skadliga antigener. Varje sjukdom som orsakas av virus eller bakterier orsakar din kropp att producera antikroppar. En vanlig förkylning, influensa och tragiska sjukdomar som aids all främja utvecklingen av immunoglobuliner i ditt system. Det enklaste sättet att bli sjuk är att komma i kontakt med en sjuk person. Skaka sina händer och röra vid deras ansikte. Inte tvätta händerna efteråt och röra munnen och ögonen ofta. Vad som gör dem sjuka kommer att införas i systemet. Ha en allergisk reaktion
2
. Förutom att bli sjuk, är dessa reaktioner också träffat med produktion av immunglobuliner av ditt immunförsvar. Allergiska reaktioner orsakas av att skadliga allergener till din kropp. Ät något du är allergisk även om du har födoämnesallergier. Vandra genom några höga gräset och andas djupt. En allergisk reaktion kan inträffa så länge som systemet är känsligt för dessa allergener. Var försiktig när du försöker detta så många människor har allvarliga reaktioner mot vissa allergener, och trots den massiva uppbyggnaden av antikroppar, kommer deras kroppar fortfarande börja stänga om de inte snabbt söka läkarvård.
3
Få vaccineras. Vaccinationer är mycket små doser av ett virus som förs in i systemet av en utbildad läkare eller sjuksköterska. Till exempel innehåller influensa skott ett urval av den senaste versionen av influensa. Detta belopp är inte tillräckligt för att få dig sjuk, men din kropp kommer att upptäcka det och producera antikroppar som krävs för att hålla dig säker från ytterligare infektion. Helst lämnar denna process din kropp effektivt immun mot sjukdomen. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa