1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur får Heavy Tartar Off av tänderna

Hitta en uppbyggnad av tandsten eller plack på tänderna kan kännas överväldigande, speciellt när du borstar underlåter att ta hand om problemet helt. Ändra och förbättra din tandvård vanor, samt lagt ytterligare lösningar till din dagliga rutin, kommer att bidra till att ta bort plack och tandsten från tänderna över tiden med tillräckligt engagemang och hängivenhet. Saker du behöver
Floss
Munvatten Flighter Salt
bakpulver
Jordgubbar
apelsiner
Tomater
Visa fler instruktioner
1

Floss varje dag minst en gång. Tandtråd hjälper befria tänderna av bakterier, bakterier och mat som orsakar plack och tandsten på tänderna över tiden.
2

Använd en muntlig rengöringsmedel och munvatten dagligen efter tandborstning och tandtråd tänderna för att ta bort tandsten och förhindra nya plack bildas.
3

Blanda salt och bakpulver för att använda som tandkräm om du har tungt tandsten och plack byggs upp. Denna kombination hjälper till att lösa upp bakterier snabbare än traditionell tandkräm.
4

utnyttjar olika källor av C-vitamin för att hjälpa till att eliminera tandsten från tänderna. Gnid jordgubbar, apelsiner, även tomater över tänderna i 5 minuter.
5

Rub och placera apelsinskal över tänderna över natten för att bekämpa mikroorganismer och att ta bort plack och tandsten i munnen.
Addera ditt

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa