Hur får Ones Ortopedteknik att stoppa gnisslande

Läkare ordinera ofta ortoser, anpassade fotstöd, för människor med kroniska fotproblem. De flesta är gjorda av hård plast eller kolgrafit. Medan ortoser kan ge smärtlindring, kan de också göra en pinsam knyst orsakas av friktion när ortos gnids mot insidan av skon. Låt inte ett gnisslande ortos hålla dig hemma. Här är hur man stoppar gnissla. Instruktioner
1

Se till att du får en ortos som är korrekt monterad. Se en fotvårdsspecialist eller ortoped om dina fotproblem. De kan skriva rätt recept för din ortos.
2

Avlägsna ortos som gnissel från din sko.
3

Strö talk i framkant av ortos.
4

Sätt ortos tillbaka i skon och gå. Om gnällande är borta, great. Om inte, gå till steg 5.
5

Avlägsna ortos igen, och grov upp det lite genom att gnugga den med medelgrov sandpapper. Gör inte sand för mycket, eftersom det kan förändra den strukturella integriteten av ortos, speciellt om den är gjord av grafit, som spricker lätt. Det kan också upphäva garantin.
6

Kontrollera med din läkare om det gnisslande kvarstår. Han kan prova att lägga en tunn remsa av grova material till botten av ortos.