Hur får Rådgivning för tonåringar som utövar självskadebeteende

Självskador i tonåren, ett allvarligt beteende som kräver känslig behandling, kan ta många former. Oavsett om en tonåring skärsår, brännskador, repor, biter, blåmärken eller på annat sätt gör ont själv, sådana självskadande beteenden utgör en tonåring försök att hantera överväldigande känslor. Söka rådgivning för tonåringar som praktiserar självskadebeteende kan hjälpa dem att lära sig att hantera mindre skadligt och mer effektivt med sina starka känslor. Instruktioner
1

vara så lugn som möjligt om du upptäcker att din tonåring träna självskadebeteende.
2

Samtal till tonåring om varför hon skär, och lyssna respektfullt till hennes svar. Förstå att självskadebeteende är en coping mekanism.
3

söka professionell hjälp omedelbart genom att ringa din läkare om tonåringarna pratar om självmord eller vilja dö. Mest själv-injurers är inte självmordsbenägen.
4

Ring barnläkare, husläkare eller en psykisk hälsa klinik för rådgivning om tonåringarna är inte självmordsbenägen. Be om en rekommendation till en kurator eller terapeut som har erfarenhet av behandling av tonåringar som skadar sig själva.
5

Leta tre eller fyra terapeuter som har erfarenhet med ungdomar och självskadebeteende. Intervjua varje över telefon innan beslut fattas om vilken du vill behandla din tonåring. Fråga var och en om hans erfarenhet, utbildning, filosofi och kostnader.
6

Välj terapeuten du tror kan vara den bästa matchningen för din tonåring. Boka en tid och ta din tonåring till utnämningen.
7

Support tonåringens behandling genom att se till att han eller hon går till varje möte och tar någon medicin läkare kan ordinera.
8

Hitta en annan kurator eller terapeut om din tonåring inte känner sig bekväm med den första kurator eller terapeut du väljer. Det är viktigt att de själva skadar tonåring känner sig fria att uttrycka sina känslor med den behandlande professionella.