Juice färska bär för att få maximal acai juice fördelar. Acai palmer växer i Central-och Sydamerika, med stor palm dungar producerar många ton acai bär varje år. Om du inte bor i detta område, köpa färska acai bär är mer utmanande.
2
Drick färsk eller flaska acai juice varje dag för att få löpande förmåner och eventuellt gå ner i vikt. Om du byter dagligen läsk dricker med acai juice och vatten, kommer du att förlora förmodligen i vikt och bli friskare.
3
Ta acai bär kapslar eller blanda acai kosttillskott pulver i din shakes eller juice på morgonen. Pulvret och piller former av acai göra bra substitut när du inte kan få färsk Juiced bär eller flaska acai juice.
4
Ät en hälsosam kost baserad på hela livsmedel och naturliga ingredienser för att fullt ut realisera acai saft fördelar. I kombination med en hälsosam kost, kommer acai bär hjälpa dig att förverkliga en hälsosam vikt och eventuellt undvika cancer. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa