Tala med din läkare och avgöra om akupunktur för viktminskning är ett lämpligt och säkert alternativ. Din läkare kan råda mot tekniken. Ear häftklamrar är inte för gravida kvinnor och personer som tar vissa typer av medicinering, eller någon med ett hjärtfel eller pacemaker. Om du har frågor om örat häftning tala med din läkare. Det är inte tillrådligt att försöka örat häftning hemma. Förfarandet bör göras av en licensierad professionell för att förhindra infektion och minska smärta.
2
boka en tid med en läkare utbildad i öronakupunktur tekniker. Du kan också konsultera licensierade utövare örat häftning och akupunktörer. Åtminstone bör du be någon örat häftning professionella om deras utbildning och erfarenhet, och se till att de följer sanitära metoder. Ear häftning utrustning bör steriliseras efter varje användning för att undvika infektion, och kirurgiska handskar bör användas. Att välja en läkare för öronakupunktur är förmodligen det bästa valet eftersom en läkare noggrant kommer att analysera din vikt och hälsotillstånd.
3
Rengör örat klammer enligt din läkares rekommendationer. Det är bäst att desinficera området dagligen, särskilt i veckor efter ansökan. Personer som framgångsrikt har använt öronakupunktur för viktminskning har rapporterat en minskad aptit under de första sju till tio dagar efter mottagandet av örat krampa. Andra har rapporterat att förlora vikt inom en månad. Rökare sägs uppleva en minskning av cravings omedelbart efter örat häftning akupunktur.
Upphovsrätt © Liv och hälsa