granska din sjukdomshistoria. Bältros är en virusinfektion, som kallas herpes zoster som resulterar från samma virus som orsakar vattkoppor. Om du någonsin har haft vattkoppor under din livstid, kan du utveckla senare en bältros utslag.
2
komma i kontakt med en person med vattkoppor. Om du aldrig har haft vattkoppor, hålla sig borta från en person med bältros eller vattkoppor. Du kan fånga virus och senare utveckla en bältros utslag.
3
Tänk på din ålder. Förutom exponering av vattenkoppor, spelar ålder en faktor för om du får bältros. Individer över 50 års ålder är mer benägna att utveckla en bältros utslag.
4
Bestäm om några hälsoproblem sätta dig i riskzonen. Bältros utslag är mer sannolikt att påverka någon med ett försvagat immunförsvar. Människor under stress eller som har diagnostiserats med en autoimmun sjukdom har en mycket högre risk att få en bältros utslag.
5
emot ett vattkoppor vaccin från din läkare. Individer över 60 års ålder kan få ett vaccin mot vattkoppor. Emellertid kan vaccinet orsaka dig att få en mild och mindre smärtsamt fall av bältros.
Upphovsrätt © Liv och hälsa