Ge ditt barn hans eller hennes bad innan du går att sova på natten. Varmt vatten är inte bara avkopplande med spädbarn muskler men din fysiska kontakten kommer vara lugnande och tröstande. Lavendelolja är en känd naturlig relaxerande och är insomingsmedel. På senare tid har många tillverkare har tillsats naturlig lavendelolja till sina babyprodukter och av goda skäl (Johnsons har gjort en baby schampo med naturliga lavendel olja).
2 p Om du inte vill bada din bebis på natten, kan du tvätta alternativt sina lakan och örngott med tvättmedel vädrade med naturlig lavendelolja (Seventh Generation varumärken gör tvättmedel med lavendel). Dessutom, tappade en liten droppe av eterisk lavendelolja på kudden (sätta en ren örngott över kudde eftersom raka lavendelolja inte ska vidröra huden). Du kan också sätta en påse lavendel i barnets pyjamas låda.
3
Bekanta dig med Bach Flower Remedies. Dessa rättsmedel har testats i över 50 år. De är väldigt säker och naturlig. Bolaget har även kommit ut med en rad för "kids" (utan alkohol). Om du inte vill spendera tid med att läsa om de olika rättsmedel för ditt barns specifika känslomässiga tillstånd, kan du använda Rescue Remedy. Rescue Remedy är en kombination av fem olika lösningar som återställer organ jämvikt och kastar ut stressiga känslotillstånd så att kroppen kan finna frid och läka sig själv och slappna av. De "barn" rättsmedel är i ett glycerin bas att släppas under tungan eller i juice. Om du köper den alkohol baserade avhjälpa du kan badda den på barnets tempel.
4 p Om du är över trött och oroa dig för ditt barn, kan han eller hon ta upp dina spänningar. Detta skapar en ond cirkel av din spänning och oroa barnet att somna och barnets reaktion på din stress En stor Bach Flower Remedy för detta tillstånd är Red Chestnut. Det är föreskriven för människor som fruktar för välbefinnande andras. Den förälder eller vårdnadshavare bör ta denna åtgärd samt
5
Slutligen, en zonterapi fotmassage teknik:. Flesta barn fortfarande svara på stimulering av vissa reflex punkter. Reflexpunkter är primitiva automatiska rörelser kodade i vårt reptilhjärnan. En sådan reflex kallas "steg reflex" som i huvudsak gör barnet driva dess fötter mot en yta och sträcker sig dess ben. Hjärnan är kodad för att ge barnet en belöning för "happy" kemi om det lär sig att stå. Ett barn har denna reflex även i livmodern och det är denna reflex att barnet använder för att trycka mot väggarna i livmodern under födelseprocess. Om du försiktigt trycker och slår mot mitten av sulan för barn fot med tummarna, kommer du engagera denna reflex och troligen skickar många "lyckliga" inducerande neuro-kemikalier. Var försiktig när du gör detta eftersom barnet kommer att driva mot händerna och utvidga sina ben. Se till att det finns massor av utrymme!
Upphovsrätt © Liv och hälsa