tala med din egen läkare om medicinska alternativ för att hjälpa din endometrios. Det finns många sätt som traditionell medicin kan hjälpa behandla endometrios och hjälpa dig hantera ditt tillstånd mer effektivt. Dessa behandlingsalternativ inkluderar tar smärtstillande läkemedel såsom ibuprofen, ta hormonterapier såsom p-piller eller gestagener eller genom att ha kirurgi. Kirurgiska ingrepp inkluderar laparoskopisk kirurgi för att avlägsna livmoder sammanväxningar eller en hysterektomi för att ta bort livmodern helt. Din egen läkare vet vilka behandlingar är rätt för dig.
2
Träffa en kurator eller en psykolog för att prata om dina känslor om ditt tillstånd. Endometrios kan orsaka kvinnor att känna sig förvirrad och upprörd och undrar varför de har åsamkas med denna sjukdom. Dessutom, kan infertilitet att endometrios orsakar ofta vara mycket svårt att hantera. Prata regelbundet med en kurator eller en psykolog kan hjälpa dig att sortera dina känslor och hjälpa dig att lära sig att hantera och ta itu med dina känslor. Addera 3
Gå med i en stödgrupp för kvinnor med endometrios. Att tala med andra kvinnor om hur de hanterar sin sjukdom och sina känslor i samband med det kan vara till enorm hjälp. Att veta att det finns andra kvinnor där ute som förstår vad du går igenom kan hjälpa dig att få igenom de särskilt svåra tider. Du kan be din läkare eller sjukhus för några stödgrupper i ditt område, eller så kan du överväga att gå en online stödgrupp.
4
Prova homeopatiska medel. För vissa kvinnor, örter eller akupunktur kan bidra till att minska smärta och obehag i samband med endometrios samt den resulterande infertilitet hos vissa kvinnor. Avslappningstekniker såsom motion, yoga och meditation kan också hjälpa dig att hantera din sjukdom. Vara noga med att tala med din personliga läkare innan du påbörjar någon homeopatiska behandlingar.
5
Tänk möte med en nutritionist. För vissa kvinnor med endometrios, en specifik diet plan eller följa vissa näringsmässiga riktlinjer kan bidra till att minska smärta och obehag i samband med endometrios. Din läkare kan hjälpa dig att hitta en nutritionist i ditt område.
Upphovsrätt © Liv och hälsa