Rådgör med en professionell hjälpmedelstekniker för att säkerställa att rullstolen passar ordentligt och passar dina förmågor.
2
säkerställa korrekt hållning och komfort genom att sitta rakt upp, med hjälp av alla de stöd som rullstolen bakåt och hålla fötterna stadigt på pedalerna. Använd en kudde gel sits eller någon form av tunga säte skydd.
3
Rotera rullstolen på sin axel för en snabb sväng genom att flytta ett hjul framåt och den andra bakåt.
4
Håll händer, armbågar och knän innanför ramarna när du flyttar i syfte att förhindra att de kläms mellan rullstolen och ett annat objekt.
5
Prova att flytta bakåt genom smala svängar i korridorer och dörröppningar om du inte kan få igenom dem framöver.
6
Ta bort de främre pedalerna att tillfälligt förkorta rullstolen längd när man försöker köra extremt snäva svängar. Använd någon benstyrka du måste ansöka ytterligare hävstång för svarvning.
7
Lean något mot en dörr som du flyttar genom det. Genom att låta luckan vilar mot din axel, du hålla den från att gnugga mot din trycka handen.
8
Planera din rutt innan du flyttar runt huset eller kontoret.
Upphovsrätt © Liv och hälsa