Blanda 3 msk. äppelcidervinäger till 1 qt.warm vatten och användas som en douche.This kommer att återställa era kroppar naturliga pH. balansera och lindra klåda. Eller om du vill kan du också lägga till en kopp äppelcidervinäger till din badvattnet
2
Ta 500 mg. av olivbladsextrakt och 600 mg.of kaprylsyra. Du kommer att behöva göra detta tre gånger om dagen i samband med måltid. Var noga med att ta dem i 60 dagar, även om symtomen avta, är det för att du vill vara säker på och bli av med alla av jäst i kroppen.
3
Ät 2 koppar yoghurt om dagen, icke smaksatta är bäst eftersom den inte innehåller socker som matar jästen. Om du inte kan stå smaken av yoghurt och sedan prova ett tillägg som Primal försvar. Glöm inte att ta 2 kapslar tre gånger om dagen.
4
Använd Monistat 7 precis innan läggdags.
5
Gör kostförändringar som att lägga yoghurt och vitlök till din kost på regelbunden basis samt minska ditt intag av ost, socker, öl och bröd. Detta kommer också att bidra till att minska risken för att du har en annan svampinfektion i framtiden.
Upphovsrätt © Liv och hälsa