1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur får svullnaden Efter en bruten handled

En bruten handled kommer att resultera i symtom som smärta, blåmärken och svullnad runt handleden. Du kan behöva minska svullnad innan en tät gjuten kan tillämpas på din handled. Minska svullnad runt handleden kan också öka läkningsprocessen. En bruten handled kan ta månader att läka. Att inte följa korrekta förfaranden kan leda till en längre återhämtningsperiod eller, ännu värre, orsaka ännu mer skada på handleden. Saker du behöver
Splint /luft cast
Pillow
tvättlapp
Ice pack /is
Anti-inflammatorisk medicin
Visa fler instruktioner
1

Ha en skena eller luft gjutna tills svullnaden börjar gå ner. Immobilisera handleden kan bidra till att minska svullnad och även förhindra ytterligare skada på handleden.
2

Höj handleden när det är möjligt. Handleden ska vara upphöjd över ditt hjärta när du sitter ner, t.ex. när du tittar på tv. Du bör också försöka sova sitter upp så att du kan höja din handled medan du sover. Placera en kudde under din handled när du sitter så att du kan höja den skadade handleden mer bekvämt.
3

Ice handleden för en halvtimme tre till fyra gånger om dagen. Placera en tunn tvättlapp över handleden och sedan lägga en kylklamp eller påse med is på tyget. Kom ihåg att hålla handleden förhöjda medan isbildning skadan.
4

Take over-the-counter antiinflammatoriska läkemedel. Dessa läkemedel är tänkta att minska svullnad och kan också minska smärta. Rådgör med din läkare om hur ofta du tar dessa läkemedel, särskilt om du har ordinerats andra mediciner som din läkare.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa