Hur för att Banta Efter att ha Att ha den Vertical Sleeve

Medline Plus beskriver den vertikala ärmen som en typ av tyngd förlust kirurgi i vilken 80 till 85 procent av magsäcken är avlägsnas. Den återstående del av magsäcken är omformas och häftas in i ett långt rör, eller "sleeve". Detta skiljer sig från gastric bypass operation, i vilken magsäcken är häftade till en mindre storlek, men ingenting avlägsnas. Eftersom storleken av stomachen är kraftigt reducerad under den vertikala ärmen, är det endast kompetent att inneha små mängder av mat-och dryck, portiontålmodig äter mer mindre. Den vertikala hylsan är en irreversibel procedur, men rätt kost-och motionsvanor måste upprätthållas i för att det att förbli effektivt under viktkontroll. Instruktioner

1

Följ din läkare: s nutrition råd strängt. Vanligtvis, kommer du att placeras på en flytande diet under åtminstone två dagar efter operationen, enligt "Medline Plus." Du kommer då gradvis utvecklas från en pureed diet till fasta matar. Att ner i vikt och undvika att stretching magsäcken, är det viktigt att äta små mängder av mat under hela dagen, och stanna inom den kalori gräns rekommenderas av din läkare.

2

Följ din läkarens instruktioner angående fysisk aktivitet efter operationen. Din kropp kommer att behöva tid att läka innan du påbörjar en övning regimen. Emellertid, är motion en nyckelfaktor i att förlora i vikt, och behålla vikten förlust efter den vertikala hylsan. Din läkare kan rekommendera en rutin baserat på din hälsa-och fysiska förmågor.


3

Deal med dina känslor. Dina mat cravings får inte försvinna efter operationen. Det är viktigt för dig att itu med de orsakerna bakom dina cravings (dvs. sorgsenhet, stress, tristess, ilska), samt att substiute lämpliga alternativ, som att ta en kort promenad, att åter-dirigera dig när cravings Strike. Du kan behöva söka den professionell vägledning av ett kurator eller stödgrupp för att hjälpa dig genom denna portion av din återhämtning. Enligt till "Medline Plus", är näringsmässig och känslomässig counseling ibland inkluderade i förbereda patienter för kirurgi och återhämtning.