Look för tidiga fysiska tecken av puberteten. I de flesta flickor, är det första tecknet av puberteten utvecklingen av bröst. För pojkar, den tillväxten av deras penis och testiklar samt en spurt i höjd markera ofta början av puberteten.
2
Övervaka de fysiska förändringar som sker med ditt barn. Efter bröstutveckling i flickor, bör det finnas tillväxt av pubic-och armhåla hårstrån och potentiellt akne. Menstruation är oftast den sista etappen i kvinnlig puberteten. För pojkar, inträffar utvecklingen av pubic-och armhåla hair även i de tidiga stadierna av puberteten, samt deras röst kommer också börjar få djupare gradvis. De slutliga stadierna av manlig pubertet bör se några muskel tillväxt och den utvecklingen av ansiktshår.
3
Vara medveten om humörsvängningar eller förändringar personlighetsförändringar i ditt barnet. Dessa känslomässiga förändringar är helt normalt och orsakas av den intensiva hormonella aktiviteten pågår i deras kroppar under puberteten.
4
Kommunicera med dina barn. Fråga dem om eventuella ändringar de mår eller ser. Låt dem veta att detta är ett naturlig process som alla går igenom. Svara på eventuella frågor de kan ha.
5
Inhämta råd från läkare om ditt barnet visar tecken på pubertet alltför tidigt, clinically kallad till såsom brådmogen pubertet, eller om du fruktar ditt barn kan vara att gå igenom försenad pubertet . Många kids är sena mamelucker så vänta tills ditt barnet är minst 14 innan oroa för mycket om försenad pubertet.
Upphovsrätt © Liv och hälsa