Isolera dig med konventionella material till hands . Stuff materialen under tröjan , eller ner byxbenen . Dessa material kan innehålla papper av något slag , såsom tidningar eller kontorspapper . Förpackningsmaterial, såsom skum " peanuts " eller konfetti , gör bra isolering .
2
Isolera dig med icke - konventionella material till hands , såsom jordbruks- eller farm - relaterade material . Hö, halm , fjädrar och får skrotar klippning gör fina isolatorer
3
omfatta de viktigaste områdena där kroppsvärme lämnar kroppen : . Huvud, fötter och händer . Även en ljus beläggning , eller flera ljus beläggningar i lager , kan göra skillnad . Var noga med att använda isolering runt några öppningar , till exempel hål i slitna skor , eller revor i skjortor eller byxor . Om möjligt , laga revor i kläder .
Upphovsrätt © Liv och hälsa