Hur förbättra njurfunktionen

Njurarna utföra flera viktiga funktioner för att hålla kroppen fungerar. Njurarna hjälper filtrera blodet och tar bort slaggprodukter ur kroppen. De hjälper till att reglera mängden av elektrolyter i kroppen, såsom natrium. Utan väl fungerande njurarna, skulle vattnet i kroppen vara felaktig, vilket resulterar i flera problem. Njurarna kan börja att misslyckas, vilket betyder att de inte fungerar tillfredsställande för ett antal skäl såsom uttorkning, vissa cancerformer, sepsis och biverkningar från vissa mediciner. Det finns några sätt att hjälpa förbättra njurfunktionen. Instruktioner
1

Ät hälsosam mat. Livsmedel som innehåller en stor mängd salt, fett och socker är svårare att smälta och göra organ i kroppen arbeta hårdare, däribland njurarna. Eftersom njurarna filtrera bort slaggprodukter, desto mer avfall finns, desto svårare de behöver arbeta. Ät mat med låg fetthalt och hög på näringsämnen, såsom magert kött, grönsaker, färsk frukt och fullkornsprodukter.
2

Drick tillräckligt med vatten varje dag. Dricka cirka sex till åtta glas vatten om dagen kan hjälpa till att förbättra njurfunktionen hos några sätt. Vattnet hjälper njurarna utföra en av sina viktigaste uppgifter, vilket är att ta bort avfall. Vatten hjälper spola avfall ut. Dricka mycket vatten hjälper också minska risken för att bilda smärtsamma njursten.
3

Få till en hälsosam vikt. Njurfunktionen kan minska på grund av sjukdomar som typ 2-diabetes. En viktig riskfaktor för att utveckla denna typ av diabetes är övervikt. Att få till en hälsosam vikt och behålla den kan förbättra typ 2-diabetes symptom och som ett resultat förbättra njurfunktionen.
4

Ta medicinering. Vissa mediciner kan användas för att förbättra njurfunktionen. Till exempel, om njurarna inte fungerar på grund av högt blodtryck, kan medicinering för att sänka blodtrycket kan beställas. ACE-hämmare kan rekommenderas att sakta njursjukdom ner och hjälpa till att förbättra funktionen. Diuretika, vilket bidrar till att minska vätskeansamling i kroppen, används också ibland för att förbättra njurfunktionen. Opereras
5

. Njurfunktionen kan försämras på grund av en blockerad renal artär, som levererar blod till njurarna. Ett kirurgiskt ingrepp som tar bort blockeringen kan bidra till att förbättra njurarna. Förfarandet sker genom att sätta in en ballong liknande anordning genom njurartären och uppblåsning den för att öppna upp artären. En stent kan placeras för att hålla artären öppen.