Ha din jord och vatten testas av ett välrenommerat företag för att avgöra om de innehåller höga halter av bly. Många företag utför denna tjänst till ett rimligt pris, och de flesta kan lokaliseras genom att titta i din lokala telefonbok.
2
Testa färgen insidan och utsidan av ditt hem för bly, särskilt om du bor i ett äldre hem eller märker chipping måla på dina väggar eller fönsterbrädor. Bly färgen inte längre används vanligtvis, men bostäder byggda före 1978 kan ha målats med en bly-baserad färg.
3
Servera dina barn mat rik på kalcium och järn, eftersom dessa mineraler kan minimera upptaget av bly i kroppen. En näringsrik kost kommer också att arbeta för att förbättra den allmänna hälsan hos dina barn, och stöd i avlägsnandet av toxiner, inklusive bly, från kroppen.
4
Undvik mat som har bearbetats och konserverad i andra länder. Vissa länder följer inte samma, strikta riktlinjer angående blyhalter. Tills enhetliga riktlinjer sätts på plats, eller strängare åtgärder vidtas för att testa för blyhalter i importerade livsmedel, är det säkraste alternativet att äta mat som odlas lokalt.
5
Var försiktig med produkter målade i andra länder, särskilt leksaker, porslin och glas. Många av dessa objekt är potentiellt toxiska och placera små barn löper stor risk att bly exponering. Hålla uppdaterad om återkallelser av leksaker och andra produkter, och kasta återkallade produkter omedelbart, kommer att kraftigt minska ditt barns onödig exponering för bly.
Upphovsrätt © Liv och hälsa