Var noga med att inte orsaka trauma på huden och slippa tatueringar eller piercing om keloidbildning körs i din familj eftersom det kan finnas en enorm tendens för dig att bilda en. Om detta är fallet, vara försiktig om det.
2
Undvik att skicka in dig till elektiva operationer såsom ansiktslyftning eller bröstimplantat. Resultaten av sådana förfaranden kan omöjligen hindras om keloider är vanliga i din familj. 3
Skäm bort din hud med spabehandlingar och hålla det ordentligt fuktig
. Detta kommer att hjälpa slappna av och minska spänningar runt din hud och muskler, hålla den säker mot keloider.
4
Ta hand om dina skärsår eller blåmärken direkt för att undvika ärrbildning på området. Tillämpa kortison injektion inom tidigast möjliga tidpunkt kan bidra till att minska keloid storlek, vilket gör resultatet av ärret mer tilltalande.
5
förbrukar mycket kollagen-rika livsmedel och drycker såsom sojamjölk, ost, röd paprika eller tomater. Alla dessa kommer att främja snabbare vävnad reparera eller läkning av sår. Ost och sojamjölk innehåller ett ämne som kallas genistein som hjälper kollagen produktion, medan röda paprikor och tomater innehåller lycopenes som fungerar som antioxidanter och även hjälpa till i collagen formation
6
Informera din kirurg om en utbredd bildning av keloid. i din familj, om du är i behov av en viss typ av kirurgi (t.ex. cysta flyttningar i buken eller brösten). Detta sätt, kommer läkaren att hitta något sätt att hindra dig från att ha dåliga ärr ur snittade området. För att minimera keloider läkaren kan göra följande: med strålbehandling eller kortikosteroid injektion under den primära uppkomsten av läkning av snittade området och täcka såret med blad består av silikongel (topikal silikongel folier) efter operationen eller kirurgi <. br>
7
Lägg några vitaminer i din kost såsom vitamin A, C och E. Med dessa tillskott kommer att hjälpa till att hålla huden skyddad och frisk.
Upphovsrätt © Liv och hälsa