Sluta dricka alkohol. Levern är det enda kroppsorgan kan filtrera alkohol och det utsätts för skada i processen .
2
Ta bara mediciner som är absolut nödvändigt och endast i samråd med din läkare . Aspirin och ibuprofen är oklok , medan paracetamol kan vara tillåtet i begränsade doser .
3
krydda maten med citron och örter istället för salt , vilket kan förvärra vissa av svullnad i samband med cirros .
4
äta en kost rik på frukt , kan grönsaker och fullkornsprodukter hjälper offset näringsbrist som ibland följer med leverskada .
Upphovsrätt © Liv och hälsa