Hur förhindra humana virus

Virus är kan sprida till en human värd i en mängd olika sätt. Eftersom ett virus är oförmöget att överleva på egen hand, behöver den en värd så att den kan föröka sig. Virus kan infektera dig genom kroppsvätskor, såsom sexuell kontakt och saliv, eller när någon har en förkylning och nyser på dig. Det finns olika metoder för att förhindra överföring av ett virus. Om du är infekterad med ett virus, är det också viktigt att följa säkerhetsåtgärder för att förhindra infektioner uppstår till andra. Saker du behöver
Kondomer
Vaccinationer
Föreställningar
Visa fler instruktioner
sexuellt överförbara sjukdomar
1

Vaccinera om du är en ung hona i åldrarna nio till 26. Vaccinet Gardasil kan hindra din från att få vissa mänskliga infektioner papillomvirus genom sexuell överföring.
2

inte engagera sig i riskfyllda sexuella aktiviteter. Med andra ord, hook-up inte med individer i barer eller på nätet. Addera 3

begränsa mängden sexuella partners du samarbeta med för att minska dina chanser att få en sexuellt överförbar sjukdom ( STD). Mayo Clinic föreslår att du undviker att delta i några sexuella aktiviteter tills du och din partner har testats för könssjukdomar.
4

Använd inte smörjmedel med kondom, eftersom detta kan orsaka att kondomen går sönder. Använd endast en latex kondom när du deltar i samlag.
5 p Om du är involverad i mer än en sexpartner, få screening för könssjukdomar, särskilt för hiv. Mayo Clinic rekommenderar att personer i åldrarna 13-65 får ett blod-eller salivtest för HIV.
6 p Om du är en sexuellt aktiv kvinna, få screening för klamydia. Du kan behöva testas igen några månader efter det initiala testet om du har ett positivt test för den första screeningen. Klamydia är en sjukdom som lätt kan föras fram och tillbaka från dig och din partner när du inte behandlas. Addera Influenza/H1N1
7

Vaccinera för både säsongsmässiga influensa och H1N1 (svininfluensa). Enligt Mayo Clinic, är den bästa tiden att komma för influensa skott under oktober eller november. Få H1N1 vaccination så snart den är tillgänglig i din stad.
8

Tvätta alltid händerna eller använda en alkohol-baserad handdesinfektion efter röra ytor som dörrknoppar och ledstänger. Efter tvätta händerna, använd en pappershandduk för att stänga av kranen. Kom ihåg att inte röra dina ögon, mun eller näsa om du rör eventuellt kontaminerade ytor.
9

Under peak influensasäsong, undvik trånga utrymmen som köpcentrum. Du kan också överväga att använda kollektivtrafik för att minska risken för att utsättas för smitta.
10 p Om du är sjuk, undvika nära kontakt med familjemedlemmar tills du är bättre. Försök att stanna hemma från jobbet när det är möjligt.
11

alltid täcka munnen och näsan när du hostar eller nyser. Använd en vävnad, om möjligt, för att förhindra att andra runt omkring dig från att bli sjuka.