söka samråd med en läkare efter exponering för asbest. Din läkare kommer då att genomföra prov, såsom ett urinprov, röntgen, eller en bronkoskopi (ett test som upptäcker asbestfibrer i lungorna), för att fastställa omfattningen av de skador som din asbestexponering.
2
Sluta röka om du är en rökare. Enligt National Caner Institute, rökare som har exponerats för asbest har en högre risk att utveckla lungcancer. Att sluta röka kan minska risken för att utveckla lungcancer.
3
Fråga din läkare om tekniker för att hjälpa dig att sluta röka. Produkter såsom tuggummi och plåster kan hjälpa. Din läkare kan också förskriva läkemedel som kan hjälpa dig att sluta. Addera Arbetsmiljöverket Skydd
4 p Om du har varit utsatt för asbest i arbetsmiljön, diskutera situationen med dina medarbetare, skyddsombud, och din arbetsgivare. Säkerhetsåtgärder måste vidtas för att förhindra att andra anställda från att utsättas för asbest.
5 p Om du återvänder till din arbetsmiljö, är det oerhört viktigt för dig att bära all säkerhet redskap, t.ex. en ventilator mask, som tillhandahålls av din arbetsgivare. Du måste följa alla säkerhetsföreskrifter.
6 p Om din arbetsplats har duschar, ta en dusch innan de lämnar hem. Annars omedelbart tvätta din kropp så fort du kommer hem.
Home Exponering
7 p Om du har varit utsatt för asbest i ditt hem, är det viktigt ta bort dig själv och din familj från riskfylld miljö. Enligt Mayo Clinic, "det är farligare att ta bort materialet än att lämna den intakt," så du bör inte försöka att ta bort materialet själv.
8
Minska dina chanser att andas in något mer asbest fibrer. Söka upp en professionell som har erfarenhet med asbestsanering av ditt hem.
9
Kontakta EPA (Environmental Protection Agency) för att få tillgång till mer information om hur man har en erfaren professionell bort ordentligt asbest från din hem. Du kan också ladda ner en gratis broschyr genom EPA om hur man identifierar material som är gjorda med asbest.
10 p Om du utvecklar symtom såsom hosta, smärtsam andning, eller bröstsmärta, söka läkarvård. Din läkare kommer att genomföra prov för att fastställa orsaken till dina symptom. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa