Ta bort överflödigt salt intag. National Cancer Institute rapporterar att överdriven salt är en känd bidragande faktor. Det hjälper också att ha en fiberrik kost bestående av frukt och grönsaker. Studier visar också att en ökning av mikronäringsämnen, betakaroten och C-vitamin kan avvärja magsäckscancer.
2
Öka mängden broccoligroddar du äter på en daglig basis. April 2009 "Cancer Prevention Research" tidskriften presenterade en studie av japanska forskare som funnit att broccoligroddar minska mängden av en viss bakterie i samband med magcancer. Helicobacter pylori, en bakterie som lever i 50 procent av människors magen foder, kan minskas med 40 procent genom att äta minst 2,5 oz. broccoli om dagen under två månader.
3
minska eventuella tobaksbruk. Den Cancer Organisationen hävdar att magen cancerdiagnoser är dubbelt så mycket som hos rökare respektive icke-rökare. Tobak förberedd för rökning innehåller mer än 40 kända cancerframkallande ämnen som kan främja andra cancerformer än gastric cancer också. Dessa cancerframkallande ämnen kan skada matstrupen, speciellt området närmast magen.
4
Hantera alla tidigare återloppskokningsförhållanden såsom gastroesofageal refluxsjukdom (GERD). Tillstånd som GERD kan leda till en onormal cellulär foder utveckling. Denna onormal utveckling kan öka riskerna cancerutveckling på magen och matstrupen korsningen.
Upphovsrätt © Liv och hälsa