Skydda ditt huvud när du deltar i olika aktiviteter såsom skidåkning, skateboard och cykling. Använd alltid hjälm som passar ordentligt. Forskning visar människor som bär en hjälm när cykling minska sina chanser till en traumatisk hjärnskada med åttiofem procent.
2
Ta en paus från ett gråtande barn om det behövs för att undvika att förlora kontrollen och skaka baby. Föräldraskap kan vara stressigt och även de bästa av föräldrar kan känna sig överväldigad ibland. Om du känner att du förlorar ditt tålamod med en gråtande baby eller litet barn att ta en time out och steg bort. Ta några djupa andetag och få kontroll.
3
använder bilbälte och vara säker på småbarn är bucklig i en bilbarnstol. Bilolyckor även vid låga hastigheter kan orsaka en traumatisk hjärnskada. Tänk på barn under tretton år ska åka i baksätet. Om möjligt kör en bil med krockkuddar som kan minska allvarliga skador i händelse av en olycka.
4
Minska risken för fall. Fallprevention är särskilt viktigt för små barn och äldre. Installera lampor nära trappor. Tänk på små barn kan falla ut windows om det inte finns säkerhetsåtgärder. Installera barer eller lås för att hindra barn från att öppna ett fönster. Placera bad mattor i badkaret för att förhindra halka.
5
garantera en säker förvaring av din pistol. Håll vapen obelastad och ammunition låst och oåtkomligt för barn. Lär dig att använda din pistol korrekt genom att ta en klass pistol säkerhet. Var noga med din pistol lossas innan du rengör den.
6
Kolla lekplatsen ditt barn frekventerar. Betong och asfalt är inte säkra material att ha under spel strukturer. Välj lekplatser för dina barn som har ett material under spel strukturer som kommer att dämpa ett fall såsom sand. Bara låta barn leka på utrustning som är lämplig för deras utvecklingsnivå.
Upphovsrätt © Liv och hälsa