Hur förklara ADHD till Kids

Det är aldrig lätt att berätta för ett barn att hon har en sjukdom eller att något är "fel" med henne. Du måste leverera nyheter på ett sätt som understryker allvaret i situationen, men inte göra henne skämmas eller tror att hon är något defekt. Barn med ADHD generellt har hört negativa saker om deras beteende från andra som det är, så du kan göra med en redan blåmärken ego. Det finns effektiva sätt att berätta för ett barn att hon har ADHD. Använd samtalet för att sätta saker och ting i ett ljus som är hoppfull och bekräfta. Instruktioner
1

Läs om och bli bekant med ADHD. Ju mer kunskap du har och ju mer bekväm du är med tillståndet, desto bättre kommer du att kunna förmedla allvaret och åtgärder för att ditt barn. Hitta böcker om ADHD inriktad mot ditt barns åldersgrupp som hjälper dig att hitta rätt språk att använda i att diskutera det.
2

Var sanningsenlig med ditt barn. Oddsen är han redan vet något inte står rätt eller att han är annorlunda. Om du inte är ärlig, kan du ge honom budskapet att ADHD är dåligt eller att det är något du och han borde skämmas. Det är motsatsen budskap du vill förmedla.
3

Använd ålder-lämpligt ord för att berätta för ditt barn att hon har ADHD och att det är en sjukdom eller ett "problem." Oroa dig inte om henne märks, ADHD är vad det är. Åtminstone detta identifierar problemet för vad det är, i stället för att barnet heter eller tro att hon är "lata", "oförskämd" eller "uppsåtligt."
4

Förklara för ditt barn vad som har ADHD betyder. Han kanske måste försöka svårare att fokusera än andra barn eller han kan ha svårt att sitta still så länge som andra barn. Sätta saker i perspektiv för att hjälpa honom att få en bättre förståelse för hur ADHD passar in i hans liv. Låt honom veta att några av de drag av ADHD - till exempel energi, kreativitet och entusiasm - kan vara fördelar för honom senare i livet
5

Beskriv hur eventuella mediciner hon måste ta. kommer att hjälpa henne att fokusera bättre, vara lugn och stilla och vara mindre impulsiv. Låt henne veta att medicinen är där för att göra det lättare att göra de saker hon behöver göra. Använd ett positivt språk som ditt barn kommer att förstå.
6

Berätta ditt barn att du älskar honom, oavsett vad. Berätta för honom att du gillar honom precis som han är. Det kan tyckas som en självklarhet, men det är lätt att glömma att han behöver din kärlek och tillförsikt att han är okej, och att allt kommer att gå bra. Prata om dina egna styrkor och svagheter från när du var barn, och hur man arbetat för att övervinna dem med hjälp från familjen.
7

Låt ditt barn veta att hon inte är den enda som har ADHD. Ge henne namnen på vissa personer som hon gillar eller respekterar, kända och inte, för att visa att ADHD inte behöver hålla tillbaka henne. Hitta henne några böcker som talar om att ha ADHD och att barnen har runt hennes ålder.