Hur förstå kinesiska Foot Zonterapi

Kinesisk zonterapi är en del av den större kinesiska terapeutiska systemet för akupressur som innebär att stimulera akupunkturpunkter punkter på människokroppen i syfte att främja flödet av helande energi som kallas chi. Fötterna innehåller områden och punkter som motsvarar vissa organ och kroppsliga system, och dessa områden masseras för att minska smärta eller lindra symptom på ohälsa. Till exempel, en studie som publiceras i tidskriften "Applied Nursing Research" i november 2003, fann att zonterapi kunde ge omedelbar smärtlindring för patienter som lider av metastaserande cancer. För att korrekt förstå kinesisk zonterapi, måste du uppleva det själv genom att besöka en läkare eller att lära sig grunderna på egen hand. Saker du behöver
Zonterapi diagram
Visa fler instruktioner
1

Köp en zonterapi diagram på en kinesisk ört butik, kiropraktik leverans butik eller online. Du kan också hitta zonterapi diagram inuti massage böcker, särskilt de som är inriktade på akupressur eller tryckpunkter i allmänhet.
2

Använd fingrarna, sakta massera fotsulorna samt klackar, bollar och områdena runt tårna. När du känner en öm punkt där det är tight eller spända muskler, sluta och tillämpa direkt tryck.
3

Använd zonterapi diagrammet för att se vilken del av kroppen, eller vad orgel, anbudet området eller punkten motsvarar. Var uppmärksam på motsvarande område av kroppen som du försiktigt, men bestämt, massera vävnaden i foten.
4

Använd Kinesisk zonterapi på ömma punkter dagligen tills all ömhet och täthet i vävnaden är borta. Övervaka noga den effekt som har på tillståndet eller område som kan vara relaterade.
5

Fortsätt att använda zonterapi diagram för att lokalisera områden som motsvarar hygienkrav du har. När du lär dig genom erfarenhet, kommer din förståelse av kinesisk zonterapi fördjupas.