Hur förstå kroppens chakran

Medan kroppen innehåller en mängd energi centra, eller "chakran," alternativ medicin fokuserar främst på de sju som löper från bäckenet till toppen av huvudet: roten, nedre delen av magen, sol plexus, hjärta, hals, tredje ögat, och krona. Varje chakra är förknippad med särskilda färger, mantran, och syften, då de kom in i homeostas, eller balans, blir kroppen frisk. Instruktioner
1

första, eller Root, är chakra representeras av färgerna svart eller rött, och är förknippad med väsentliga frågor. En svag rotchakrat yttrar sig i egocentrisk, självsvåldiga beteende, vilket tyder på en svag grund och essentialjag.
2

andra, eller nedre delen av magen, representerar chakra sexualitet och är centrum för kreativitet. En frisk andra chakra lyser ljust orange och uppmuntrar oss att uttrycka känslor på ett sunt sätt. Addera 3

tredje, eller Solar Plexus, sitter chakra i mitten av kroppen, gifta högre ordning tankar och känslor med oädla önskningar underifrån. Denna maktcentrum är förknippad med den gula färgen. Den fjärde, eller hjärta, är chakra förknippas med både gröna och rosa, och frågor om känslor och uttryck
4

. Dörren till hjärtat, detta chakra guider våra drömmar och önskningar.
5

Den femte, eller hals, styr chakra själv representation och manifestation. Kopplat med själen, är den femte chakra förknippas med färgen blå.
6

sjätte, eller Third Eye, bosatt chakra nära pannan, mellan och något över våra ögon, som ger oss psykiska medvetenhet och fokus. Den sjätte chakra är associerad med färgen indigo.
7

sjunde, eller Crown, är chakra den högsta i termer av både energi och andlig betydelse. Porten till universum och den gudomliga källan, detta chakra guider vetskap och gudomlighet, och förknippas med både violett och vitt.