Hur förstå nervsmärta

neuropatisk smärta, mer känd som neuralgi, orsakas av problem med sensoriska, motoriska eller autonoma nerver. Enligt en 2006 års rapport utfärdad av The American Journal of Managed Care (AJMC), kan smärtan minska väsentligt en persons livskvalitet och är den främsta anledningen till varför amerikanerna går att se sina läkare. Vad som gör neuropatisk smärta en sådan komplex fråga är att även när den fysiska orsaken av smärta är inte längre närvarande, nerverna fortsätter att generera smärtsignaler till hjärnan. En bättre förståelse av detta mångfacetterade smärtsyndrom kan vara nyckeln till en effektivare behandling. Instruktioner
1

karakterisera olika typer av smärta. Akut smärta varar mindre än sex månader, medan kronisk smärta, oavsett om det har en identifierbar orsak, vanligtvis resulterar i pågående smärta som varar mer än sex månader. När en person lider neuropatisk smärta trots att en fysisk skada har läkt, eller en sjukdom löst, nerver i kroppen fortsätter att skicka smärta meddelanden till hjärnan. Av denna anledning är neuropatisk smärta brukar anses vara kronisk karaktär, särskilt eftersom smärtan kan vara ganska försvagande.
2

Skilj mellan de primära källorna av smärta. Medan smärta kan ha olika orsaker, är det i allmänhet indelade i två grupper. Nociceptiv smärta kommer från en fysisk orsak som ett diskbråck. Kroppens nervsystem fungerar som det ska. I motsats neuropatisk smärta uppstår när kroppen talar om för hjärnan att något ont trots att det finns någon uppenbar orsak.
3

Inse att du kan känna dig mer än en typ av smärta. Faktiskt, de flesta människor som lider neuropatisk smärta tenderar att uppleva flera olika typer av smärta samtidigt. Smärta kan beskrivas som stickande, värkande, skytte eller en brännande känsla. Ibland kan en person kan även ha en överdriven reaktion på en viss smärta stimulus.
4

mäta intensiteten av de olika typer av smärta. Smärtintensitet skalor hjälper vårdgivare övervaka effektiviteten av vissa behandlingar. Den populära numerisk bedömningsskala (NRS) används som en indikator på en persons subjektiv bedömning av strömstyrkan på någon smärta han eller hon kan känsla. Den NRS baser smärtintensitet på en skala av 0 till 10 med "0" representerar ingen smärta och "10" representerar den svåraste smärtan möjligt.
5

Fortsätt att söka olika behandlingar, såväl konventionella medicinska eller alternativa terapier. Även om ett kroniskt smärtsyndrom inte kan vara helt reversibla, många gånger en viss förbättring är möjlig med rätt behandling. En behandlingskur kan innefatta en kombination av medicinering, sjukgymnastik, avslappningsövningar och andra terapier alternativ såsom massage, akupunktur, kiropraktik eller biofeedback.