När ditt barn överviktiga barn träffar tonåren, saker tenderar att förändras för dem. Till att börja med, är ditt barn en överviktig tonåring som, om de inte tas om hand omedelbart, kan leda dem till att bli en överviktig vuxen. Detta är ett allvarligt problem som måste åtgärdas. Andra tonåringar dont generellt vilja att samarbeta i frågor så att få dem att förstå hälsoriskerna med sin extra vikt kan vara ett problem. Du kan ha svårt att övertyga dem att leva ett hälsosamt sätt att leva. Ändra hur de äter och hur mycket de tränar finns bara två sätt att lösa problemet viktminskning. Däremot kan du behöva gå en annan väg och det är inskrivning dem i en viktminskning läger som kommer att hjälpa dem att komma igång förlora weight.Many barn återvänder hem från skolan kommer att gå direkt till de skåp eller kylskåp för ett mellanmål. Efteråt kan de börja sina läxor, spela vissa videospel eller titta lite på tv tills det är dags att äta middag. De äter middag, titta lite mer på tv, göra lite mer läxor och sedan gå till sängs. Märkte du vad som saknas i detta scenario? Det finns ingen övningar listade och bristen på det har blivit en otäck vana bland barn. I själva verket kommer många ungdomar (flickor speciellt) sitta och äta, hävdar att de har fått något annat att do.When du försöker att få ditt barn att gå ner i vikt, är den metod du tar med din yngre överviktiga barn kommer att skilja sig när de blivit en tonåring med problem med vikten. Alla dina försök att få dem att gå ner i vikt vann inte gå långt eftersom tonåringen måste vilja gå ner i vikt too.Since din tonåring kan läsa, varför inte sitta ner tillsammans och göra en del forskning om fetma och eventuella hälsorisker som är förknippade med det? Medan du är forska detta, gör en sökning på fördelarna med att ha en hälsosam livsstil. Du kan lyckas med att öppna sina ögon för faran av sin övervikt och de kommer att börja gå ner i vikt på egen own.To uppmuntra din tonåring att gå ner i vikt, överväga att banta tillsammans. Om du kan stanna motiverad, kommer det att uppmuntra dem att göra samma sak. Om du håller dig ansvarig för dina misslyckanden, kommer de att följa ditt exempel. Du kommer att arbeta tillsammans som ett team, vilket tenderar att leda till framgång i viktminskning. Gör en tävling av det och se vem möter sina mål först. Lägg ett incitament så ni båda strävar efter att uppfylla dina goals.Ignore annonser som hävdar att du kan förlora 20 pounds i två veckor utan någon diet eller motion. Dessa påståenden är osanna och endast marknadsförs så att du kommer köpa deras produkt. I själva verket kan vissa ingredienser i dessa produkter vara skadligt för din health.Remind dig själv att du är inte den enda föräldern med en övervikt /fetma tonåring. Om du inte vet vad du ska göra, be om lite hjälp från proffs som är utbildade för att hantera det. De kan visa dig den riktning du behöver gå inbegripet att inleda en familj diet eller skicka ditt barn till en viktminskning läger (eller fett läger). Oavsett om du väljer att göra ett program viktminskning med din tonåring eller skicka din tonåring till en tonåring vikt förlust läger, är det viktigaste att bekämpa detta problem nu. Din tonåring vann inte vara en tonåring för länge och du verkligen dont vill dem lidande fetma i vuxen ålder. Se till att de förstår hur allvarligt deras övervikt tillstånd är och varför, om du väljer att skicka dem till viktminskning lägret, skickar du dem där.
