Hur gå ner i vikt med Beyonces cayennepeppar lönnsirap kost

Saft cayennepeppar lönnsirap kost som Beyonce gjorde berömd är ett kortsiktigt sätt att gå ner i vikt snabbt. Kosten är också kallas Master Cleanse, The Lemonade Diet, lönnsirap Diet och liknande namn. Du måste följa Beyonces citronsaft, lönnsirap och cayennepeppar kost noga och inte fuska i mitten. Detta kräver disciplin, men du kan känna resultaten är väl värt det. Instruktioner
1

Utvärdera dina behov av att gå ner i vikt på lång sikt - AktieTorget

Förstå att citron detox cayennepeppar lönnsirap kost är en kortsiktig diet och är bäst för kortsiktiga vikt förlust. Det är tänkt att gå ner i vikt väldigt snabbt, men inte det bästa alternativet för att hålla vikten av långsiktigt.
2

Använd Master Cleanse kajennpeppar lönn diet sirap saft som ett sätt att detox kroppen, inte bara gå ner i vikt. Om du vill att detox effekter av dieten, då cayennepeppar lemonade diet kan vara för dig. Om du bara vill gå ner i vikt, då det finns andra dieter som är bättre alternativ.
3

Använd cayennepeppar lönnsirap kost citronsaft att befria er från cravings för ohälsosamma och gödning livsmedel . Om du kan bli av med dessa cravings, kommer detta att leda indirekt till dig gå ner i vikt (eftersom du kommer inte längre att äta den mat som gör dig upp i vikt).
4

Använd lönnsirap cayennepeppar diet under minst 10 dagar i taget. Du kan använda kosten i upp till 40 dagar eller ännu mer, men håll dig till det under minst 10 dagar
5

Följ instruktionerna lemonade diet noga -.
P Det finns möjliga biverkningar såsom huvudvärk och magsmärtor. Se till att du följer dieten noga för att minska problemen och se till att kosten är säker
6

Stoppa kosten långsamt -.

Gå tillbaka till fast föda gradvis. Inte rusa in i det eftersom det kan bli för mycket av en chock i systemet.