I hälso-kretsar har det varit mycket senaste tidens prat om syra /bas obalans. Låt oss se om vi kan klargöra hur experter rekommenderar vi rätta till detta imbalance.The problem Din kropp fungerar bäst när varken vara för surt eller för basiskt. Tyvärr nästan alla av oss har blivit sur på grund av kost, dryck och stress - både psykologiskt och från föroreningar. Syror kan bygga upp i vår kropp, vilket system att vara ur balance.The effekter Enligt Dr Stefan Kuprowsky, "Acid avfall bygga upp i kroppen i form av kolesterol, gallsten, njursten, arteriell plack, urates, fosfater och sulfater. Dessa sura avfallsprodukter är den direkta orsaken till för tidigt åldrande och uppkomsten av kronisk sjukdom. "När detta inträffar, kommer kroppen att återställa sin optimala pH genom att tömma vissa mineraler, såsom kalium, kalcium och magnesium, från organ och ben . Dessutom kan ditt immunförsvar blir trött från att hantera ett överskott av syra. Din kropp lagrar sedan sura avfall i "gömställen" såsom muskler etc. istället frigöra syrorna i bloodstream.As Dr.Robert Atkins, den välkända författare, hälsa och kost expert, konstaterar: "Nästan varje tillstånd I kan tänka på, från artrit till diabetes till cancer, är förknippad med syra. "" De otaliga namn på sjukdomar inte så stor roll. Vad materia är att de alla kommer från samma grundorsak ... för mycket vävnad surt avfall i kroppen! " Theodore A. Baroody, ND, kan Ph.D.What göras? En stor mängd forskning visar att du kan hjälpa till att neutralisera syran bygga upp i blodet och upprätthålla en balanserad pH, genom att ta några enkla steg, till exempel: - Övning - Undvika mycket syrabildande mat och dryck - Dricka höger waterWhat är "rätt" vatten? "Internationella studier visar att populationer med liten eller ingen historia av sjukdom, såsom cancer, drick högre pH (alkaliskt) vatten. Efter alla potentiella riskfaktorer har beaktats och räknade ut, blev det uppenbart att de hade druckit vatten med ett pH på 9,0-10,0. " Dr Leonard Horowitz i "Aids och Ebola" Alkalisk joniserat vatten "kom först lägga märke i Japan, där forskare noterade att människor dricker vatten som kom från vissa snabbrörliga steniga fjällbäckar haft utomordentligt god hälsa. Det visade sig att detta naturligt förekommande vattnet var alkalisk och hade en annan struktur och elektriska egenskaper. " Larry Clapp, PhD. i "Prostata hälsa i 90 dagar" är basiskt vatten som produceras hemma med ett litet kök apparat som kallas en vatten jonisator (länge i bruk i Japan och Korea). Som vatten jonisatorer har blivit populär i Nordamerika, har mer vårdpersonal haft möjlighet att bedöma deras effekter på kunder: Sue Pollock, ND skriver, vi kan "hjälpa kroppen att bli mer basisk med ... dricka basiskt vatten." " Jag tror att det bästa är vatten som är basiskt (reducerat) och renas med hjälp av en liten apparat som kallas en vatten jonisator. " (Dr Stefan Kuprowsky) "Det är min uppfattning att joniserat vatten kommer att förändra det sätt på vilket alla hälso-och sjukvårdspersonalen och allmänheten förhållningssätt sin hälsa under de kommande åren." Dr T. Baroody i "Alkalize eller dö." Varför inte bara förlita sig på en förändring av kost? Enligt Sang Whang, forskare och författare till "Reverse Aging", är det risk för att vi skulle utelämna viktiga livsmedel: "Eftersom de slaggprodukter som vi försöker uppfylla är sura, är rätt typ av vatten alkaliskt vatten ... My personlig rekommendation är att njuta av de livsmedel som vi gillar, men inte över-äta eller utesluta någon mat. Ät med måtta efter professionella dietister '"balanserad kost"-konceptet, och låt alkaliskt vatten göra jobbet för rengöring sura avfall. "
