Borsta tänderna två gånger om dagen med desensibilisering tandkräm . Dr Dan Peterson med familjen Gentle Dental i Nebraska rekommenderar att man använder en desensibilisering tandkräm som innehåller kaliumnitrat och fluor . Fortsätt att göra detta för tre veckor före blekning . Se till att du skölja munnen noggrant med vatten efter varje tandborstning .
2
Sätt en liten mängd desensibilisering tandkräm i din blekning brickor när du inte blekning dina tänder . Detta kommer att bidra till att minska känsligheten .
3
Skölj munnen och blekning brickor När magasinen tas bort . Undvik att äta eller dricka när du använder dina blekning brickor .
Upphovsrätt © Liv och hälsa