Borsta och tänderna tandtråd grundligt.
Sida 2
Skölj munnen med vatten eller munskölj.
3
bort en "övre" band och en "lägre" strip. Remsan märkt "övre" går på de övre tänderna. Den ena heter "lägre" ska placeras på botten tänderna. Se till att den klibbiga sidan av remsan ordentligt fäst till tänderna och att fronter tänderna är helt täckt av remsorna.
4
Låt remsorna sitta på tänderna i 30 minuter. Det rekommenderas att proceduren utföras två gånger per dag, en gång på morgonen och en gång på natten.
5
bort remsorna och kasta i soporna.
6
Skölj tänder med vatten eller munvatten. För det vitaste leendet är det rekommenderat att du sköljer med ett munvatten som innehåller peroxid, blekmedel används i blekmedel remsorna. Olika tillverkare och varumärken har olika tider som ska passera innan resultaten syns. I allmänhet resultat kommer att ses inom tre till fem dagar.
Upphovsrätt © Liv och hälsa