Hur hitta Compulsive Grupper Overeating Support

Att äta för mycket har blivit en nationell tidsfördriv. Stigande fetma hos människor i alla åldrar speglar vår upptagenhet med att äta. Vissa människor har sunda attityder till mat, men det blir en utmaning för andra. Även kost och motion är viktiga verktyg att möta den utmaningen, är det viktigt för dem som söker en mer sund relation med mat för att hitta tvångsmässiga grupper överätande stöd för att underlätta resan. Instruktioner
1

Ta kontakt med morfar av alla stödgrupper, Anonyma överätare (OA). Inte bara denna grupp ger möten i städer över hela USA, de erbjuder även online och telefon möten för dem som inte bor nära någon av dessa städer.
2

Genomföra en online-sökning efter "överätare stödgrupper. " Det finns flera andra grupper än OA som ger massor av information, utbildning och support.
3

Kontrollera din lokala telefonbok för "stödgrupper" eller kontakta gemenskapen centrerar rådgivning som kan erbjuda kvinnor eller nutrition stödgrupper. Hetsätning får en hel del diskussion i dessa grupper och som en bonus, kan du sluta att göra några nya vänner som förstår vad du går igenom.
4

Be om referenser från andra människor, inklusive din läkare. Eller, om tillräckligt många människor i ditt område är intresserade av en Overeaters stödgrupp, kan din lokala sjukhuset vara övertygad att tillhandahålla boende för det, organiserar förutsatt någon det. Om du inte kan hitta någon för jobbet, ordna det själv.