Hur hitta Points Healing Pressure

Zonterapi är konsten ett lätt tryck på specifika punkter på händer, fötter och öron för att förbättra den allmänna hälsan och främja avslappning. Genom att kanalisera flödet av energi i hela kroppen, kan hitta och trycka tryckpunkter eliminera toxiner, förbättrar cirkulationen, påskynda läkning och balans eller vitalisera kroppen. Vad är ännu bättre - du behöver inte vara expert för utövare att hitta dessa punkter helande tryck. Saker du behöver
massage bord eller annan fast yta
Visa fler instruktioner
1

Att läka lungdysfunction trycker knogarna på din knytnäve mot trampdynan vid basen av tårna.
2

axeln stress eller obehag, lätt nypa utsidan av foten, när du går tummen upp till den lilla tå.

3

att lindra halsen spänningar, använd tummen och fingrarna för att "vandra" runt hela undersidan av foten efter linjen vid basen på tårna. Sedan ta tag i tån åsen vid basen på tårna, och dra fotsulan nedåt.
4

Att läka halsen och huvudet, placera varje tå mellan den platta av dina händer, och använd en fram och tillbaka sågning rörelse till rock tå från sida till sida.
5

sinus tryck eller ansträngda ögon, hålla foten med ena handen medan du thumb-gå ner på varje tå med andra, uppifrån och flytta ner.
6

För hypofyssjukdomar, sätta tummen på en krok läge, och tryck från mitten av varje tå mot utsidan av foten.

7

För spinal obehag, thumb-gå upp på utsidan av varje fot valv, börja med hälen och slutar i mitten av stortån. Genom att trycka på baksidan av handen mot undersidan av foten, tummen-gå ner igen.
8

att lindra njursvikt, tryck tumnageln i mittpunkten (njuren punkten) på varje fot, och rotera hela foten mot insidan med den andra handen.
9

att läka binjurarna, flytta tummen till något över och inne i mitten av foten, och tryck som du vrider foten utåt.
10

att slappna av hela kroppen, placera foten mellan dina två öppna handflator, och vicka den fram och tillbaka mellan dina händer.
11

Att slappna av solar plexus, trycker tummarna precis nedanför bollar på fötterna, i den köttiga delen av huden.