Hur hitta en bra Tai Chi lärare

Tai Chi, en forntida kinesisk energi konst, blir allt populärare i USA tillsammans med sin nära kusin Qigong. Tai Chi anses vara ett utmärkt sätt att förebyggande medicin och erbjuder många av samma hälsofördelar som följer av regelbunden träning av yoga. Även Tai Chi anses inte vara en kampsport, det kan även utövas icke-stridsvilligt som hälso-och /eller meditation. Men till skillnad från andra kampsporter metoder såsom Karate, det finns inget formellt ranking system för att bestämma graden av en lärares skicklighet eller kunskap om Tai Chi. Detta gör att hitta en bra lärare lite utmanande. Instruktioner
1

Sök efter Tai Chi skolor i ditt geografiska område. Tai Chi Network är ett bra ställe att komma igång. Vanligtvis kommer det att finnas många fler skolor som finns i tätorter, men bra instruktörer kan hittas i många regioner i landet.
2

Studie hemsidan för varje skola i söklistan och göra några jämförelser shopping . Poster som ska utvärderas finns vad stil Tai Chi lärs ut på varje skola, oavsett om det finns ett tillräckligt antal kursnivåer om du väljer att gå vidare inom området och de referenser, bakgrund och härkomst för varje lärare. Yang och Wu stilar är de mest populära, antingen man är lämplig för nybörjare

Lineage är särskilt viktigt, och avser som undervisade läraren och huruvida undervisningen linjen kan spåras tillbaka till upphovsmännen till Tai Chi. Kina. Tai Chi är vidare från lärare till lärare när tillstånd beviljas av den första läraren.
3

Besök de skolor som har de mest lovande utifrån dessa kriterier och observera en ingångsnivå Tai Chi klass. De flesta skolor kommer att tillåta detta och en del även tillåta dig att delta i en fri klass. Ta reda på om den som undervisar den klassen också lär mer avancerade nivåer.
4

uppmärksam på lärarens stil samtidigt delta eller observera en klass. Utvärdera miljön av klassen. Bedöma om den klassen är avslappnad och positiv och om lärare och ledning är lyhörda för dina frågor och funderingar.
5

Skaffa ett nybörjarnivå klass i skolan som du väljer. I slutet av klassen, kan du bestämma om du vill fortsätta eller istället prova en annan skola på din lista. Var inte rädd för att prova klasser på flera skolor innan du sätter sig på den som du vill.